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大米与能量提供:体力活动所需的理想碳水化合物来源

大米与能量提供:体力活动所需的理想碳水化合物来源

资讯原创文章综合栏目欢迎体验:体力活动是需要消耗大量能量的,而碳水化合物是提供能量的重要来源之一。在许多食物中,大米是一种理想的碳水化合物来源。大米作为一种主要粮食作物,在世界各地都是人们日常饮食的重 ...
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